Quanta coisa...

... pode mudar em dois meses ???
Ter o seu grande sonho realizado, colocar o pé na realidade, sentir na carne o que é realmente ficar indefeso, inseguro, quantos IN's na verdade existe...

Confesso que hoje escreveria que dói...dói demais na verdade não ter alguém, não ter alguém com o olhar, sorriso, voz, temperamento, diversão, compreensão, paciência, ternura, grosseria, beleza...como sempre quis e tive na mais desequilibrada e inassertiva forma de relacionamento.
Complicado pensar que eu realmente possa ter nascido pra ser sozinha...pra não ter alguém que ame e que me ame da mesma forma ou até com maior intensidade que eu...
Alguém que me apoie nas minhas decisões, nas minhas mancadas, mesmo botando moral e falando para não fazer de novo e me ajudando a concertar erros e reforçando acertos, compartilhando momentos lindos e especiais mas também momentos estúpidos e errôneos.

Sei lá...conquistei o que eu mais queria, mas tudo parece tão vazio sem ninguém do lado pra compartilhar.

Pensamento de uma grande amiga...

Lembranças de um tempo que se foi...
vivido? sofrido? sonhado? impedido??
Quando a chuva passar, quando as janelas
se abrirem, então verei o Sol e também
se as batidas estarão mais uma vez
na mesma frequência....
serão apenas metas alcançadas pela auto-afirmação?
ou um Destino traçado?
serão lagrimas de decepção? ou lágrimas de esforço válido?
Quem sabe a resposta esteja em um lugarzinho:
Forte e tão sensível ... Grande e seletivo ... Intocável e tão real!!!
Nossos corações!!!

(Autoria R.S. )

Como a escrita é digna...  e a dela foi divina!

Inconstância

É tudo e ao mesmo tempo nada...
É alegria e ao mesmo tempo tristeza...
É certeza e ao mesmo tempo dúvidas...
É segurança e ao mesmo tempo insegurança..
É empatia e ao mesmo tempo indiferença...
É paixão e ao mesmo tempo desdém...
É alucinação e ao mesmo tempo realidade...
É ninguém e ao mesmo tempo você...e o mundo todo!

Há momentos na vida que nos deparamos com encruzilhadas, com medo, confusos, sem um mapa.
As escolhas que fazemos nesses momentos podem definir o resto dos nossos dias.
Claro que quando nos deparamos com o desconhecido, muitos preferem fazer a volta e retornar.
Mas de vez em quando as pessoas avançam para uma coisa melhor, uma coisa encontrada além da dor de ficar sozinho.
E só com bravura e coragem, conseguimos abrir nosso mundo a alguém. Ou dar a alguém uma segunda chance, alguma coisa além da persistência silenciosa de um sonho.
Somente quando você é testado é que realmente descobre quem você é.
E somente quando você é testado é que descobre quem você pode ser.
A pessoa que você quer ser existe, em algum lugar do outro lado do trabalho ardo, da fé e da crença.
E muito além da desilusão amorosa e do medo do que vem adiante..

Por tanto tempo pensei ter morrido, mas não uma morte certa fatal como de costume...mas sim uma morte interior que com ela levava todas as lembranças e tudo de bom que se construía em mim, porém fiquei pensando, será que o amor também se foi assim como tudo perdido??
Acho que não, espero que não....E ainda sim insisto nesse amor, que eu e você reservamos para que não tenhamos um futuro negro e sem cor, e para que esse futuro tenha um amor intenso e imenso capaz de alimentar nossos corações em inabordável amor!!!
No auge do amor é que corações se alimentam de esperanças e pensamentos, lembranças e no que virá pela frente....

pensei...

é meio que tudo , e não é nada
quando penso na minha vida e quem eu sou ,acho que luto pra acreditar. Que coisas boas acontecem a pessoas boas, que tudo vai dar certo, que vai melhorar.
todos lutamos .é parte da vida .é parte de viver .
e a pior parte é a solidao , uma solidao negra e forte que te faz sentir como se não existisse mais magica no mundo, Sei que o futuro é assustador , sei que o mundo pode intimidar , mais você precisa saber que as vezes quando tudo fica desesperador , as pessoas te acham . A ajuda esta la fora e você nao esta só .
superar não é fácil. Às vezes nossos corações se dispõem, mas nossos corpos dizem não..


claro que há coisas que me arrependo, coisas que gostaria de desfazer, coisas que mudaria se eu pudesse, mas devemos viver com resíduos de nossas escolhas; e com as conseqüências de nossas ações.


parece tudo tão falso a ideia de que boas coisas acontecem para boas pessoas, que há mágica no mundo e que os mansos e justos a herdarão. Existem tantas pessoas boas que sofrem por algo assim para falar a verdade. Existem tantas orações não respondidas. Todos os dias, ignoramos como o mundo está arruinado, e dizemos a nós mesmos que tudo ficará bem. "Você vai ficar bem". Mas não está. E uma vez que se dá conta disso não há volta. Não há mágica no mundo. Pelo menos não hoje. Estava pensando na finalidade disso tudo. Como alguém pode deixar seu mundo em um piscar de olhos e ir embora para sempre.É muito grande pensar nisso. é muito difícil. E depois devemos seguir em frente, certo? Lidar com isso. Devemos ficar tristes enquanto as flores durarem, e depois, hora de voltar a contar piadas e lembrar dos velhos tempos. Não tenho nenhuma piada pra contar. Na verdade, espero nunca mais ouvir uma piada enquanto viver. E os velhos tempos... Isso. Os velhos tempos... Se foram. Tenho que dizer a mim mesma para ser feliz, mas eu não me sinto feliz. E quando tento mudar, quando tento lembrar como era ser feliz não consigo. Eu não sinto felicidade. Não me sinto inspirada. Sinto-me entorpecida...

TDAH

TDAH em Adultos: Principais sintomas e características do TDAH em Adultos: Oito características que podem indicar o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade em adultos

Em adultos existe um predomínio de sintomas cognitivos, diferente do quadro com predominância de sintomas motores e comportamentais apresentados em crianças.

Os problemas emocionais e de relacionamento comuns em adultos portadores do transtorno e a freqüente presença das co-morbidades prejudicam a identificação e o diagnóstico do TDAH em adultos.

Alguns sintomas e características do TDAH podem ser mais facilmente identificados considerando os oito fatores que incluem o transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade em Adultos a saber:

1. Desatenção: Os adultos portadores de TDAH apresentam dificuldades para se concentrar em várias coisas. No trabalho encontram problemas para permanecer focados em uma determinada tarefa e por vezes não conseguem finalizá-la. Em casa podem não ter controle dos afazeres domésticos e passam de um projeto a outro sem terminar nenhum deles. Em situações sociais podem sofrer grande constrangimento por não conseguirem se concentrar em conversas e provocarem no outro a sensação de desinteresse e tédio.

2. Impulsividade: Em adultos é mais restrita que em crianças. Em situações sociais onde as demais pessoas não são muito conhecidas, os portadores de TDAH se forçam a manter o autocontrole, mas sentem um imenso desconforto devido ao medo constante do que podem fazer ou dizer. Quando a situação envolve pessoas conhecidas, esses adultos muitas vezes mostram uma tendência a interromper os outros, deixam escapar comentários inadequados, falam muito alto ou até mesmo gritam.

3. Dificuldade em esperar ser atendido: Tem relação com a impulsividade. Este traço provoca a sensação de impaciência e intensa frustração no portador de TDAH quando ele precisa esperar e pensar. O adulto portador também pode demonstrar impaciência para tarefas cotidianas, tais como controlar um talão de cheques, preencher e arquivar formulários, pagar contas, administrar dinheiro e cartões de crédito ou até mesmo ler uma revista.

4. Superexcitação emocional: Os adultos com TDAH apresentam acessos de mau humor de forma mais restrita quando estão em público do que crianças, no entanto estes ainda podem ser intimidadores para as outras pessoas. No trabalho estes adultos podem causar a impressão de serem mal-humorados e irritáveis. Em casa, o mau humor atinge o cônjuge e os filhos. No caso de pais portadores de TDAH que têm filhos também portadores do transtorno, é possível que o quadro deste último seja agravado em virtude da baixa tolerância do primeiro.

5. Hiperatividade: A hiperatividade motora bruta pode ser substituída por uma agitação ou inquietação geral e em alguns adultos a hiperatividade assume uma forma verbal.

6. Desobediência: Na fase adulta, portadores de TDAH apresentam menos problemas em seguir regras e isto pode ser devido ao fato de que como adultos enfrentam menos situações nas quais outros têm de lhe dizer o que fazer. No entanto, estudos indicam que até 25% dos adultos com TDAH podem ter sérios problemas de conduta anti-social.

7. Problemas sociais: Muitos adultos com TDAH sentem-se isolados e solitários, pois para alguns deles é difícil manter relacionamentos de longa duração, principalmente devido ao mau humor freqüente e comportamento “mandão”.

8. Desorganização: Os adultos portadores podem ter problemas com datas, horários e compromissos. No trabalho, tende à procrastinação de tarefas que julgam desinteressantes e/ou desagradáveis, o que pode causar significativas confusões e constrangimentos.

E aí, alguém se identificou, prazer então, Renata!!!

Insanidades

Eu penso demais, isso me consome as vezes, me afasta muito da realidade e ao mesmo tempo me defronta demais com ela!

Versão desse cara mto bom.. da música da Rihanna - Only Girl..

Duas pessoas lutando com uma só. Uma com desejo de viver e outra com sua auto-destruição. Essas duas pessoas vivem juntas, pois vivem dentro de nós.

Quero..

Quero tanto que ao pensar no quanto quero, quero demais. Mas ao sentir se quero, não quero mais.

Parece absurdo,
mas quero você,
não só o teu beijo,
o seu olhar ou o seu sorriso...
Mas quero você inteira,
quero você me olhando sem parar e sem dizer nada
pois assim acabas por dizer tudo...

Quero dizer que te amo,
sem ao menos pensar se me amas de volta,
quero chorar as tuas lágrimas;
quero sentir o seu peito, duro, trêmulo;
acariciar tua pele, macia, suave; 
tua boca, carnuda, rosada, molhada me atiça, 
atiça a deitá-la e deslizar no seu corpo inteiro,
atiça a beijá-la te enlouquecendo por inteiro,
me faz pensar que o paraíso existe, somente em te olhar,
tua voz me enlouquece, assim como o cheiro dos seus cabelos,
fascinante, vc é, apaixonada, eu sou.

Vendo o filme Escritores de Liberdade há algum tempo atrás, pensei em como um simples ato de empatia pode resultar na mudança e no rumo na vida de uma pessoa, claro que é um efeito dominó, consequencias boas e ruins, como no filme mostra muito isso!
Mas a melhor consequencia foi a mudança, dentro de nós, fora de nós, ao redor de nós!
Ninguém vai ler isso provavelmente, mas me identifiquei muito com o filme, tanto com ela como com eles, querer ser ouvida, compreendida e não sabendo como expor, da mesma forma que eles conseguiram através da escrita eu também consegui, só que poucos sabem, poucos viram, poucos se interessam...

Imagens

Você já se percebeu olhando ao seu redor só pra gravar um momento, uma pessoa, um lugar, um cheiro, um gosto, um toque... ??

Me vem sempre o mesmo pensamento quando faço isso: "Quero me lembrar desse instante quando tudo isso acabar..."

Lembro de tantas situações, de tantas pessoas, de tantos lugares que as vezes parece que ainda estou neles e eles ainda estão em mim..

Seleções Raul Seixas..

Músicas da minha vida...

Perdas...

Pra mim, não é a dor que é a maior perda mas sim o que morre dentro de nós enquanto vivemos...
Amores, amizades, lembranças, desejos, sonhos, planos, fé, dava pra enumerar milhares coisas que morreram dentro de mim durante todo esse tempo, por erros, encontros e desencontros, por abandono, desistência, idealização, pois a perda não se refere apenas a morte mas também a perda consciente e inconsciente de sonhos românticos, ilusões de liberdade e também poder. E a perda também da imagem, do nosso próprio eu jovem, o eu que era sempre imune (pelo menos se julgava) as regras, invulnerabilidade e imortalidade.

Mas foi necessário ter discriminado todas essas perdas existentes em mim, porque penso que para evoluirmos precisamos perder, abandonar, desistir.. A perda é necessária... Então, dentro de mim, não existe culpa por ter tirado pessoas da minha vida, ter conhecido novas, ter cometido tantos erros e que acabou me fazendo desistir de sonhos e muitas vezes de pessoas que eu amava, bom, ou queria amar ou pensava que amava...
Não me culpo também pelo fato de ter perdido a fé, muito tempo atrás.. De não acreditar mais em um homem que quer ser louvado o tempo todo e sim, prefiro acreditar em mim e na força que eu tenho.

Se você pudesse voltar no tempo e mudar apenas uma coisa na sua vida, você mudaria ?
E se mudasse, será que essa mudança tornaria a sua vida melhor ?
Ou será que ela acabaria partindo o seu coração ?
Ou partindo o coração de outro ?
Será que você escolheria um caminho totalmente diferente ?
Ou você só mudaria uma única coisa ?
Um único momento ?
Um momento que você sempre quis ter de volta.. vc voltaria ?

Já imaginou como as coisas seriam se vocÊ não fosse mais você mesmo?
Se de repente, você sumisse, como o mundo reagiria?
Seja lá o que você imaginava saiu errado.
Não há nada de romântico na morte.
O pesar é como o oceano,
profundo, sombrio e maior que todos nós.
E a dor é como um ladrão no meio da noite.

Um grito de desespero

As lembrancas das suas curvas me perseguem pela noite
Como o rio migra e acaba se defrontando pasmo com as lamentações do oceano

O deserto solitário se assemelha como os lobos na madrugada
É a hora de partir, a hora do desespero !
Algumas vezes uma parte do sol se queima como uma moeda em minha mão...

Somente após uma desgraça conseguirá despertar.
Somente depois de perder tudo, poderá fazer o que quiser.
Nada é estático. Tudo é movimento. E tudo esta desmoronando. Esta é sua vida e ela acaba um minuto por vez...

Para todos aquele que acham que por pior que as coisas estejam sempre há uma maneira de tudo ficar bem afinal...

Paixão..Ela está presente em todos nós, adormecida à espera.
E ainda que não seja desejada, que não seja procurada, ela entrará em ebulição, abrirá as suas mandíbulas e uivará.
Ela fala conosco. Nos guia. A paixão nos comanda e nós a obedecemos. Que outra escolha nós temos?
A paixão é a fonte dos nossos melhores momentos.
A alegria do amor, a clareza do ódio e o êxtase do desgosto.
Às vezes dói mais do que podemos suportar. Se nós pudéssemos viver sem paixão, talvez conheceríamos algum tipo de paz, mas seriamos vazios. Salas vazias, fechadas e úmidas. Sem a paixão estaríamos mortos de verdade.

Parando pra pensar o que mede a nossa vida na terra ?
Sao as relacoes ? as frustacoes ? os ensaios de crescimento da infancia a fase adulta ?
Diria que todos estao errados em qualquer uma das explicacoes cientificas, logicas, historicas e geograficas !
Para mim o que mede a nossa existencia é o amor...
O amor nos faz crescer, nos faz mudar, nos faz enxergar e nao enxergar quando o amor nao eh verdadeiro...
O amor traz consigo uma letra, um tom, um ritmo e uma musica pronta pra ser escutada em todos os momentos, nesses momentos
onde as lembrancas doem, a saudade aperta e quando nao existe amor, existe a loucura, loucura de procurar em todas as pessoas, 
objetos, lugares do passado aquilo que nos falta, a luz do amor em nós e nos outros !

Sem a luz do amor, a melodia da musica nao ia ter o arrepio dos nossos corpos, nao ia ter o brilho do sorriso e ate a consagracao
de uma jornada feliz e completa... Nao ia ter o sacrificio de uma alma por outra, o companheirismo na sua forma mais pura de aparecer
por um abraco, por um gesto, por uma palavra.. Palavra...
Uma palavra pode dizer tudo e a falta dela pode demonstrar indiferenca.. Contrario do amor..
Nao acredito mais em destino, na fé da pessoa certa, em almas gemeas...
Quem tem medo de amar, nao se entrega, nao vive só se esconde nas mais profundas e sombrias estradas da propria alma, tentando buscar
um certo alivio, um certo comodismo em viver sem o que nos une - o amor...
Estou sempre em busca do amor embora ele nunca tenha estado a minha procura...Procurei em todas as mulheres, homens, lugares, religioes..
E esqueci de procurar no unico lugar que meu inconsciente sabia onde sempre esteve.. Dentro de mim !
Talvez a procura ainda continue, talvez eu pare de procurar e tente me perdoar por nao ser perfeita, por ter erros, por ter acertos, por ser
tao rigida com meus pensamentos, sentimentos e acoes.. ao mesmo tempo que nao procuro saber o que penso, sinto e faco...sempre passei de objetos 
pra identificar o meu proprio.. o meu EU...

Engracado como as coisas sao.. Pessoas matam por amor, enganam por amor, mas nunca chegam a senti-lo de fato...

Reflexão.

Por pensar no amor e em tudo o que ele une, restaura, condimenta e sustenta, depois de tudo isso precisa existir o reconhecimento.. Reconhecer o amor em vc e no outro, reconhecimento esse nao só pelo que define o amor, mas sim em como ele aparece e permanece...
Reconhecer o erro do outro, o seu erro, reconhecer a luta assídua de viver do outro e a sua propria, reconhecer vc no outro e ele em vc... Isso é um passo fundamental pro amor !
Com o reconhecimento vem a frustracao, pq vc nao consegue ser ver no outro, nao consegue aceitar o erro do outro, nao consegue entender o pq da batalha diária e da forma de vida que o outro leva duramente pra sobreviver, pra aceitar.. É dificil reconhecer os demonios dos outros, pq tb eh dificil nao reconhecer os nossos.. 
A batalha do bem e do mal, foi sempre contestada, mas nunca vencida !
O bem pode virar o mal e o mal pode virar o bem, tudo depende de como eles podem reconhecer vc e reconhecer a si mesmos!

Medo?

Medo eu tenho de conhecer alguém, de me apaixonar, de me entregar e deixar que se entreguem sem pensar no que pode ou não acontecer em relação ao futuro da relação.
Medo eu tenho de não me entregar, de não me permitir e acabar assim ficando sozinha, vivendo no certo mas sofrendo com o incerto...
Penso demais e acabo não agindo tanto...
Sinto demais e acabo não demonstrando tanto...
Quero demais mas não faço nada para cessar o desejo...
Mas do que mais tenho medo é que um dia esses extremos se acabem e eu viva por uma só...

Bom, no fim das contas, nesse mundo você  só tem a tua integridade. Quando vc desiste dela, não dá pra comprar de novo. A verdade é que, quando fica tudo calmo, quando o silêncio fica alto demais, começo a sentir falta de todos, digo a mim mesma: eu não te vejo, mas sei que esta aí. 


Vou parecer totalmente louca ou não, mas quero você, não só o teu beijo, o seu olhar ou o seu sorriso...
Mas quero você inteira, quero você me olhando sem parar e sem dizer nada; acaba por falar tudo...
Quero poder dizer que te amo, sem ao menos pensar se vc me ama de volta, quero todas as coisas substanciais como também as supérfluas..

Pensamentos..

Pensamentos.. pensamentos que não param...
Não consigo encontrar uma inquietação para minha mente, ela fica o tempo todo falando o que devo dizer, fazer e como agir e meu coração luta para não enfraquecer diante a razão.
Queria mudar a minha forma de ser... quero ser livre mesmo estando constantemente presa, presa a mim mesma, atada aos meus receios, a minha covardia, minha estupidez...